En 100 g (Gramos) de Cruasanes, queso hay 0.109 g de triptófano.

onz croissant, pequeña croissant, mediano croissant, gran gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cruasanes, queso

Cruasanes, queso es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Cruasanes, queso se enumeran a continuación.

Agua	21 g	21	g	21%
La energía (calorías)	414 kcal	414	kcal
Energía (julios)	1732 kJ	1732	kJ
Proteína	9.2 g	9.2	g	9.2%
lípido total (grasa)	20.9 g	20.9	g	20.9%
Ceniza	1.9 g	1.9	g	1.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	47 g	47	g	47%
Fibra, dietética total	2.6 g	2.6	g	2.6%
Azúcares, total de	11.35 g	11.35	g	11.35%
Calcio, Ca	53 mg	53	mg	0.05%
Hierro, Fe	2.15 mg	2.15	mg
El magnesio, Mg	24 mg	24	mg	0.02%
El fósforo, P	130 mg	130	mg	0.13%
Potasio, K	132 mg	132	mg	0.13%
Sodio, Na	361 mg	361	mg	0.36%
Zinc, Zn	0.94 mg	0.94	mg
Cobre, Cu	0.1 mg	0.1	mg
El manganeso, Mn	0.34 mg	0.34	mg
El selenio, Se	26.8 µg	26.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg	0.2	mg
tiamina	0.523 mg	0.523	mg
Riboflavina	0.325 mg	0.325	mg
La niacina	2.16 mg	2.16	mg
Ácido pantoténico	0.842 mg	0.842	mg
La vitamina B-6	0.073 mg	0.073	mg
El folato, el total de	74 µg	74	µg
Ácido fólico	41 µg	41	µg
El folato, comida	33 µg	33	µg
El folato, DFE	103 µg	103	µg
La colina, el total de	38.8 mg	38.8	mg	0.04%
Vitamina B12	0.32 µg	0.32	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	204 µg	204	µg
retinol	197 µg	197	µg
Caroteno, beta	89 µg	89	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	805 IU	805	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	43 µg	43	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.44 mg	1.44	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	10.9 µg	10.9	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	10.628 g	10.628	g	10.63%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.497 g	0.497	g	0.50%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.293 g	0.293	g	0.29%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.17 g	0.17	g	0.17%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.382 g	0.382	g	0.38%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.426 g	0.426	g	0.43%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	1.553 g	1.553	g	1.55%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	4.762 g	4.762	g	4.76%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.198 g	2.198	g	2.20%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.509 g	6.509	g	6.51%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.363 g	0.363	g	0.36%
18: 1 indiferenciada	5.917 g	5.917	g	5.92%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.001 g	0.001	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.384 g	2.384	g	2.38%
18: 2 indiferenciada	2.069 g	2.069	g	2.07%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.306 g	0.306	g	0.31%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.005 g	0.005	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.002 g	0.002	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.002 g	0.002	g
Colesterol	57 mg	57	mg	0.06%
triptófano	0.109 g	0.109	g	0.11%
treonina	0.304 g	0.304	g	0.30%
isoleucina	0.407 g	0.407	g	0.41%
leucina	0.692 g	0.692	g	0.69%
lisina	0.371 g	0.371	g	0.37%
metionina	0.187 g	0.187	g	0.19%
cistina	0.176 g	0.176	g	0.18%
fenilalanina	0.455 g	0.455	g	0.46%
tirosina	0.302 g	0.302	g	0.30%
valina	0.453 g	0.453	g	0.45%
arginina	0.363 g	0.363	g	0.36%
histidina	0.212 g	0.212	g	0.21%
alanina	0.338 g	0.338	g	0.34%
Ácido aspártico	0.527 g	0.527	g	0.53%
Ácido glutamico	2.585 g	2.585	g	2.58%
glicina	0.301 g	0.301	g	0.30%
prolina	0.894 g	0.894	g	0.89%
serina	0.478 g	0.478	g	0.48%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Cruasanes, queso